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26 de maio de 2017

Rolinho de frango com bacon e cheddar

Sexta-feira chegou. Eiiita benção! dia de meter o pé na jaca, né?! Não?? Você não pode perder o ritmo e nem o foco na dieta?! Então trouxe uma receita boa para quem faz a dieta da proteína, Low carb e similares. E claroooo, pra quem não está na dieta também.
Esta receita vai deixar qualquer um salivando o dia inteiro... (risos)
Ah!! Lembrando que para as dietas que citei, não pode o molho..

180g de peito de frango
1 colher de cream cheese
3 fatias de queijo cheddar
3 rodelas de pepperoni
8 tiras de bacon
Molho barbecue para pincelar

Faça um corte em um dos lados do peito de frango, abrindo sua lateral. Dentro, espalhe a colher de cream cheese, e coloque o queijo cheddar e o pepperoni. Feche o frango, e o disponha em cima das fatias de bacon. Enrole-as no frango, formando um pacotinho, e leve a um refratário. Asse no forno a 180°C, por 20 minutos, e pronto!

Fonte: Vix




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