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10 de maio de 2012

Mousse de iogurte com amoras

Bom diaaaaaaaaaaaaaaaa!!! Que tal começarmos com delícias lights e diets??? Veja essa primeira, é de babar... rs


Mousse deve descansar na geladeira por 5 horas

2 potes de iogurte desnatado 
1 xícara (chá) de suco de amora ou amora fresca batida no liquidificador
1 envelope de gelatina incolor sem sabor
1 xícara (chá) de leite desnatado
4 colheres (sopa) de geléia de amora sem açúcar
Adoçante próprio para ir ao fogo a gosto


Coloque no liquidificador o iogurte, a gelatina dissolvida conforme as instruções da embalagem, o leite, o suco de amora, o adoçante e bata por 2 minutos. 

Distribua a geléia nas taças ou em forma para pudim. Despeje a mousse e leve à geladeira por 5 horas ou até endurecer.

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