Suco de gengibre com limão

Se você pensou que para emagrecer só tinha coisa ruim?! Se enganou... olha quantas dicas legais e gostosas estamos te dando... E que tal um suquinho refrescante? Então anote essa receita.

Meio limão
1 colher de sopa de gengibre, pode ser em pedaços ou ralado
300 ml de água
Folhas de hortelã
Gelo a gosto

Junte todos os ingredientes, menos as folhas de hortelã e bata no liquidificador, depois adicione as folhas para dar gosto e aroma.

As propriedades do gengibre:                                 As propriedades do limão:

O gengibre acelera o metabolismo                                   Elimina a presença das toxinas do organismo
Queima as gorduras na região abdominal                          É diurético
Ajuda no trabalho do intestino                                          Inibe que a gordura se acumule
Ajuda a diminuir a ansiedade                                           Inibe o apetite
Aumenta a sensação de saciedade
Combate a celulite e tem ação anti-inflamatória