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6 de janeiro de 2014

Frozen de manga

Oi, oi pessoas lindas!!!! Tudo na paz?

Nos últimos dias, pelo menos na região sudeste, o calor está suuuuper intenso. Já saímos do banho suando... Em alguns lugares, sem água, sem luz... Só Jesus!!!
E para amenizar esse calorão, que tal comidas leves, refrescantes e deliciosas?? Trouxe algumas sugestões para você curtir com a família. Veja!

 1 copo de iogurte natural
 1 copo de iogurte de mel
 2 mangas bem maduras descascadas
 10 col. (sopa) de leite
 3 col. (sopa) de açúcar

Distribua o iogurte natural em uma fôrma de gelo e coloque no congelador por 2 horas. Depois de congelados, coloque os gelinhos de iogurte com a manga, o leite, o iogurte de mel e o açúcar no liquidificador. Bata bem. Sirva imediatamente.


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