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19 de janeiro de 2017

Merengue light de morango

Uuuuuuuuuuuiii... vários minutos de silêncio!!! (risos)  Tem certeza que é light? Pode comer sem culpa???

Rende quatro porções e cada uma com 57,5 calorias.


1 xícara (chá) de suspiros light – (veja receita aqui)
6 morangos
50 g de pó para chantilly light
100 ml de leite desnatado gelado

Em uma batedeira, junte o leite gelado com o pó para chantilly. Bata em velocidade baixa por um minuto. Em seguida, aumente a velocidade e bata por mais dois minutos. Coloque o chantilly em um saco de confeiteiro. Distribua-o em taças individuais. Intercale camadas de suspiro e morangos cortados. Cubra com uma última camada de chantilly.

Fonte: Lucilia Diniz

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