Sorvete caseiro de cereja
Neste calorão que tem feito a única vontade que dá é de se refrescar... Mas você está de dieta e a maioria das coisas geladas são calóricas??? Então vos apresento a solução... risos
A receita rende três porções e cada uma com 42 calorias!
2 xícaras
(chá) de cerejas frescas
½ banana
1 xícara (chá) de leite de amêndoas sem açúcar
3 colheres (sopa) de gotas de chocolate (opcional)
½ banana
1 xícara (chá) de leite de amêndoas sem açúcar
3 colheres (sopa) de gotas de chocolate (opcional)
Lave e seque as cerejas. Remova
as sementes. Leve as cerejas e a banana ao congelador por três horas. Despeje ¼
do leite de amêndoas em forma de gelo. Leve para congelar e reserve o restante.
Após congelados, coloque todos os ingredientes no liquidificador. Complete com
o restante do leite de amêndoas. Bata até obter um creme bem liso. Se desejar,
acrescente as gotas de chocolate antes de servir.
Fonte: Lucilia Diniz
0 Comentários:
Postar um comentário