Cachorro-quente turbinado (light)

 1 pão de hot dog

 1 col. (sopa) de maionese light
 1 col. (sopa) de milho
 2 col. (sopa) de vinagrete
 Alface com sal e orégano a gosto
 1 salsicha (frango ou peru)
 2 col. (sopa) de requeijão light
 1 col. (sopa) de molho de tomate apimentado

Vinagrete

 1 tomate sem semente e picado
 1 rodela de cebola picada
 1 col. (sopa) de vinagre
 1 col. (sopa) de azeite de oliva
 Sal e salsa picada a gosto

Primeiro, prepare o vinagrete, juntando todos os ingredientes. Reserve. Monte o sanduíche: abra o pão no meio, espalhe a maionese, o milho e o vinagrete. Acrescente a alface temperada. Coloque a  salsicha recheada com o requeijão e o molho de tomate apimentado.

Calorias: 364

Fonte: Boa Forma